Yoga für Kinder

Kinder möchten kreativ sein, sich ausprobieren, experimentieren und ihre eigenen Erfahrungen machen. Mit Begeisterung und Phantasie, spontan, ohne Hemmungen und Scham - rein ins direkte SEIN. Sie leben den Moment. Nicht nur deshalb, sind Kinder bereits von Natur aus wahre Yogis!

Im Yogaunterricht müssen sich Kinder nicht messen. Kein Leistungsdruck, keine Konkurrenz! Sie dürfen einfach Kind sein.

Neben der körperlichen Betätigung, die sich positiv auf Muskeln, Gelenke und Organe auswirkt, werden auch Gleichgewichtssinn und Konzentration gefördert. Spielerisch werden die Kinder angeleitet in sich hineinzuspüren...ganz bei sich zu sein...den eigenen Körper und Gefühle achtsam wahrzunehmen. Ihr Bewusstsein für den eigenen Körper und ihr Selbst (Selbstbewusstsein) bekommt Raum zum Wachsen.
Sie lernen, dass Sie genau so richtig sind, wie sie sind