ROOTS & WINGS
Yogakurs für Mädchen
Fließende Yoga-Sequenzen, Musik, Entspannung und eine wertschätzende Gemeinschaft schaffen einen Raum, in dem Mädchen einfach sie selbst sein dürfen und lernen, gut mich sich selbst verbunden zu bleiben.
Kein Leistungsdruck.
Keine Vergleiche.
Kein Perfekt sein.
Einfach DU.
YOGA RETREAT
9.– 11. Oktober 2026, Fürstenfeldbruck bei München
Im Oktober sind wir bereits zum sechsten Mal zu Gast im Bio Hotel Fürstenfelder – ein Ort, an den ich immer wieder gerne zurückkehre.
Dieses herbstliche Yoga-Retreat lädt dich ein, innezuhalten, Kraft zu schöpfen und dich zu erden.
Rückzug. Pause.
Durchatmen. Loslassen.
Innere Ruhe & Neue Kraft. Balance.
YOGA MIT DEINEN LIEBLINGSMENSCHEN
Wusstest du, dass du eine ganz individuelle Yoga-Einheit nur für dich und deine Lieblingsmenschen buchen kannst?
Ob mit deiner besten Freundin, deinem Partner, deiner Familie oder einer kleinen Freundesgruppe – eine Yogaeinheit ganz nach euren Wünschen, eurem Erfahrungslevel und euren individuellen Bedürfnissen.
Zum Beispiel:
- als besondere Geburtstagsüberraschung
- als gemeinsame Auszeit statt eines Restaurantbesuchs
- als liebevoller Programmpunkt für einen Mädels-Tag
- oder einfach, weil ihr euch gemeinsam etwas Gutes tun möchtet.
Du hast eine Idee oder einen besonderen Anlass im Kopf?
Dann melde dich einfach bei mir unter [email protected].
JAVINA YOGA
GUTSCHEIN
Schenke Momente der Ruhe, Bewegung und Achtsamkeit.
Der Betrag ist frei wählbar und anrechenbar auf:
- individuellen Privatunterricht
- Kurse
- Workshops & Specials
- SUMMER SOLSTICE YOGA RETREAT in Salzburg.
YIN YOGA ABENDE
Zur Ruhe kommen.
Spannung lösen.
Wieder bei dir ankommen.
In meinen Yin Yoga Abenden verbindest du sanfte, tief wirkende Dehnungen mit bewusster Entschleunigung. Die ruhige Praxis erreicht Faszien, Gelenke und tieferliegende Spannungsmuster – und schenkt gleichzeitig deinem Nervensystem eine wohltuende Pause.
Mehr Beweglichkeit.
Weniger Druck.
Ein Raum, in dem du einfach sein darfst.